Un progetto europeo creato per la consapevolezza di sé e l'orientamento
Alla fine di marzo, abbiamo avuto l'opportunità di partecipare a un progetto che non assomigliava a un tipico training o a una residenza d'arte. Ospitato a Shëngjin, una tranquilla cittadina costiera in Albania, Il Viaggio Interiore: Potenzia il tuo percorso è stato parte di un'iniziativa Erasmus+ progettata per aiutare i giovani professionisti a riconnettersi con se stessi. Interamente finanziato dall'Unione Europea, il progetto ha riunito creativi e operatori giovanili da Romania, Albania, Italia, Turchia, Kosovo, Georgia e Croazia, all sharing the same need: clarity, energy, and direction in their lives and careers.
Un ringraziamento speciale alle associazioni che hanno contribuito a questo progetto: ICSE & CO, partner ospitante, Italia - www.icse-co.org | Epoka e Re, Albania | Youth Center Drenas, Kosovo | ALESTA, Turchia | S4YD – Support for Youth Development Association, Romania | EAST - European Academy of Strategic Training and Business, Croazia | Multicultural Group, Georgia.
L'obiettivo del programma non era la tecnica o la produttività, ma piuttosto su valori personali, visione, resilienza emotiva e allineamento dello stile di vita. Utilizzando una struttura basata su temi quotidiani—dalla autovalutazione alla definizione degli obiettivi—il corso ci ha invitato a rallentare, ascoltare e rivalutare il modo in cui affrontiamo i nostri percorsi personali e professionali.
E sì, tutto è accaduto in un hotel a 4 stelle con vista mare e montagna, cibo incredibile e una stanza al 14° piano. Fin dall'inizio, sapevamo che si trattava di qualcosa di speciale. Quello che non ci aspettavamo era quanto avremmo portato con noi molto tempo dopo la fine del programma.
Una struttura giorno per giorno che si è trasformata in un quadro personale
Ogni giorno del programma era costruito attorno a un tema chiaro. Le mattine iniziavano con sessioni di yoga sulla terrazza, collegando respiro, corpo e attenzione, preparandoci delicatamente a ciò che sarebbe seguito. Successivamente, siamo passati a sessioni condotte da Emanoela, una coach professionista who guided us through the main concept of the day. She would present a task or question, then give us time to explore it in silence, with calm music playing in the background.
La struttura includeva argomenti come:
- Valutare la tua realtà: understanding how satisfied you are in key areas of life (health, career, family, love, creativity).
- Esplorare le tue credenze e mentalità: comprendere come i modelli di pensiero influenzano il comportamento.
- Allinearsi ai propri valori: definire la tua missione e visione.
- Creare un piano d'azione: costruire obiettivi quotidiani e a lungo termine con struttura.
Anche per gli artisti abituati alla riflessione creativa, il processo è sembrato più profondo, più radicato. Non era astratto—era specifico, emotivo e trasformativo. Come partecipanti, siamo stati sfidati non solo a sognare, ma a progettare. Quel cambiamento—dalla visione al piano reale—è stato un grande punto di svolta.
La nostra storia all'interno di questa struttura: chiarezza attraverso la sfida
Entrando nell'esperienza con menti aperte ma poche aspettative, due partecipanti dalla Romania hanno scoperto più di quanto immaginassero. Il processo è diventato uno strumento potente per ricentrare e ridefinire i valori—non solo a livello personale, ma anche per future collaborazioni con gli artisti.
Durante una riflessione guidata, a ogni persona è stato chiesto di concentrarsi su un'area della vita. Una ha scelto di esplorare la salute fisica, stabilendo intenzioni chiare e realistiche. Per la prima volta da molto tempo, queste intenzioni non sono sembrate risoluzioni lontane, ma l'inizio di una roadmap pratica.
L'altro si è concentrato sul rapporto con il lavoro e sul peso del burnout creativo. Attraverso un'onesta autoindagine, è emerso che ciò che mancava non era l'ispirazione, ma la costanza e l'equilibrio. Alla fine del programma, è presa forma una nuova struttura settimanale—che supporta sia la creatività sia il benessere personale.
Uno dei momenti più inaspettati è accaduto durante un gioco di gruppo, in cui abbiamo dovuto decodificare il significato di un vecchio detto albanese chiedendo alla gente del posto nella città di Scutari. Quella che è iniziata come una sfida divertente si è trasformata in una profonda esperienza di apprendimento culturale e un promemoria di quanto possano essere potenti la collaborazione e la curiosità.
Una notte da ricordare: musica, cibo e pura connessione
Uno dei momenti più indimenticabili dell'intera esperienza è stata la nostra serata in un ristorante albanese locale. Dopo diversi giorni di profonda riflessione e formazione, gli organizzatori ci hanno sorpreso con una serata culturale per rilassarci e festeggiare. Quello che è seguito è stato davvero un'immersione ipnotica nella tradizione albanese, where food, music, and community came together in the most beautiful way.
We were welcomed with a feast of local dishes—flavors rich in history, with ingredients prepared in traditional ways. Every plate felt like a story. From grilled meats to fresh salads, slow-cooked delicacies to handmade desserts, it was a complete culinary experience. And as if the food wasn’t already enough to make us smile non-stop, the night took a magical turn when un gruppo di musicisti folk è salito sul palco.
I ritmi della musica tradizionale albanese hanno riempito la stanza e, prima che ce ne rendessimo conto, stavamo battendo le mani, ridendo e ballando insieme. La gente del posto si è unita a noi, insegnandoci i passi con energia contagiosa e cuori aperti. È stato più di un intrattenimento: è stata connessione. Abbiamo sentito cosa significa celebrare la vita, la tradizione e gli altri in un modo che solo la musica dal vivo e il buon cibo possono rendere possibile.
Quella notte ha avvicinato tutti. Le barriere sono cadute, le amicizie si sono approfondite e abbiamo avuto una chiara percezione di come la cultura possa essere sia radicante che gioiosa. Per molti di noi è stato il momento in cui l’intera esperienza si è cristallizzata—non solo per obiettivi personali, ma per essere presenti, condividere momenti e abbracciare la ricchezza di un’altra cultura a braccia aperte.
Esplorare Tirana: una conclusione perfetta per una settimana trasformativa
Dopo la conclusione del programma ufficiale, abbiamo avuto un giorno in più per esplorare—questa volta, la vibrante capitale dell’Albania: Tirana. It was the perfect way to wrap up the experience. We wandered through lively streets, visited cultural landmarks, tried local pastries, and soaked in the dynamic energy of the city. Tirana offered a completely different vibe than the peaceful coastline of Shëngjin—urban, artistic, and full of color. It was a reminder of how diverse and alive Albanian culture is, and gave us space to reflect on everything we experienced during the week. It felt like a quiet celebration of how far we had come, and how inspired we were to bring this energy back into our own communities.
Cosa significa questo per gli artisti: crescita oltre la tecnica
Sebbene questo programma non fosse incentrato sulla creazione artistica, il suo impatto sulla nostra direzione artistica è stato profondo. La maggior parte dei creativi è abituata a fluire con l’ispirazione, ma quando quel flusso si esaurisce, spesso è perché manca una struttura più profonda che tenga tutto insieme. Ciò che questo progetto ci ha insegnato è che clarity of values leads to clarity in practice.
Che tu stia lottando con la motivazione, la gestione del tempo o la visione a lungo termine, rivedere i tuoi valori fondamentali e allineare le azioni quotidiane a essi può cambiare le regole del gioco. Gli strumenti offerti durante il corso—esercizi di riflessione, audit personali, visualizzazione e tecniche di definizione degli obiettivi—possono essere integrati nella tua routine creativa. Non è necessario attendere un ritiro o un’occasione speciale. Puoi iniziare oggi, proprio dove sei.
Il quadro Erasmus+ fornisce più della semplice logistica. Crea le condizioni per una trasformazione intenzionale, in community, with guidance. It reminds us that even artists need structure. And that personal well-being is a foundational layer of professional creativity.
Un programma da condividere
Per noi, è stato più di una settimana lontano da casa. È stata una pausa, uno specchio e una nuova direzione. Siamo grati a Kalaudi, Amarilda, Gian Luca, e Emanoela, il team centrale che ha tenuto lo spazio con tanta professionalità e cura. La loro capacità di creare flusso tra lavoro individuale, dinamiche di gruppo ed esplorazione culturale ha reso l’esperienza sia piacevole che impattante.
Come membri della community di Ilustromania, incoraggiamo gli artisti a rimanere aperti a questo tipo di esperienze. Che tu sia un operatore giovanile, un illustratore a tempo pieno o semplicemente stia navigando il tuo prossimo capitolo, ci sono programmi come questo che possono supportare la tua crescita—non dandoti più cose da fare, ma aiutandoti a capire perché fai quello che fai.
E a volte, la cosa migliore per la tua arte… è smettere di farla per qualche giorno e guardare dentro di te.
Conclusione - Il Viaggio Interiore è stato più di un training: è stato un reset, una connessione e un promemoria che la crescita inizia dall'interno. Attraverso esperienze condivise, riflessioni sincere, immersione culturale e pianificazione significativa, abbiamo scoperto una nuova chiarezza nei nostri percorsi personali e creativi. Per ogni artista in cerca di scopo, equilibrio o direzione, programmi come questo possono offrire non solo strumenti, ma trasformazione. Siamo tornati a casa con il cuore pieno, la mente più lucida e una forte convinzione che il lavoro creativo fiorisce quando è radicato nell'autenticità e nella consapevolezza di sé.
Come può un percorso di sviluppo personale supportare la mia crescita artistica?
Programmi come The Inner Journey aiutano gli artisti a riconnettersi con i propri valori e scopo. Ottenendo chiarezza e struttura, puoi avvicinarti al tuo lavoro con più fiducia, energia e intenzione—costruendo una pratica creativa sostenibile.
Vale la pena partecipare a un corso non formale Erasmus+ come artista?
Assolutamente. Questi programmi offrono più dell’apprendimento—creano spazio per riflessione, connessione e reset personale. Per gli artisti, è un’occasione rara per fare un passo indietro, rifocalizzarsi e tornare alla pratica con rinnovata chiarezza e supporto della community.
Quali competenze o strumenti hanno portato via i partecipanti da questo training?
I partecipanti hanno lasciato con piani d’azione chiari, strumenti per la definizione degli obiettivi, tecniche di autoconsapevolezza e una comprensione più profonda dei propri valori. Questi possono guidare le decisioni artistiche, migliorare l’equilibrio vita‑lavoro e rafforzare la direzione creativa a lungo termine.
